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　　女子排卵，不纯挚是个局部的心思历程，并且受全身身心情况的影响，反过来身心情况也进一步影响排卵及卵子的质量，二者之间互为影响。策画怀孕的妇女，就得预先测算好排卵工夫，并在排卵期前后调解好自己的心思状态，为怀孕做好需求的肉体豫备。

　　女性在临蓐、哺乳和排卵期身体会分泌催产素。所谓催产素是一种特别的激素，脑部遭到这类激素的影响，会使女性的创意、灵敏和洞察力矫捷前进。年夜大都妇女因为不晓得本身的这生平理特点，常常忽视应用这个时期的出格才华。

　　是以，从胎教、遗传这个角度而言，女性既然在排卵期最伶俐，那末，在这个阶段如能对峙乐不雅观宽大旷达、积极进取、开畅诙谐等超卓的肉体状态，处事精悍，待人热情，敬业欢快则会对这时候代受孕所怀的孩子爆发超卓的影响，后天所赋予的超卓心思素质将会使孩子受益生平。

　　此外，促使怀孕要寄望性交方式。女性仰卧，男在上的性交姿态最利于怀孕。性交后最好能仰卧15至30分钟，可以前进臀部，如为子宫后倾，可在臀部垫上两个枕头，精子易于进进宫颈、子宫。切勿用酸性的液体，例如醋，清洗阴道，因为酸性会殛毙精子，故要清洗最好用稍有碱性的液体。润滑剂及阴道栓剂亦可以削弱怀孕的机缘。

　　怀孕最少须具有三个根本条件：

　　1、男女双方性(心思、心思)成效正常(人工受精除外);

　　2、性生活生计时女刚正处于排卵期;

　　3、男女做爱后正常精子与卵子连系。

　　快速怀孕的体例

　　选择最胡想的受孕日，通俗摆设在妇女月经来潮前14天安排，17天此后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，通俗只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，凡是只能活1~3天，是以通俗说来从排卵前3天至排卵后1天最随便受孕，同房工夫过早过晚都不容易怀孕。夫妻性生活生计频率以每周1~2次为适中，在女性排卵期前后可以得当增多。

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